カラコンは目に悪い？目に負担をかけないカラコンの選び方を紹介

カラコンが目に悪いのは本当？

カラコン自体がすべて目に悪いというわけではありません。

日本国内で販売されているカラコンは、国の安全基準をクリアした高度管理医療機器に指定されているためです。

カラコンが目に悪影響を及ぼす原因は、主に以下が挙げられます。

• レンズのお手入れを怠り汚れた状態で使い続けている
• 眼科を受診せずに自分の目に合わないサイズをつけている
• 決められた装用時間や使用期間を守らずに使用している

目にトラブルが起こる原因の多くは、こうした間違った使い方にあります。

目の健康を守りながらおしゃれを楽しむには、正しい使用方法やルールを守ることが大切です。

カラコンが目に悪いといわれる理由

カラコンが目に悪いと噂されるのは、正しい使い方を知らないまま使用し、トラブルを招いてしまう人が多いためです。

特に不適切な取り扱いは目に大きな負担をかけ、最悪の場合は視力低下を招くこともあります。

カラコン自体に危険性があるわけではなく、誤った習慣やレンズ選びが主な原因と言えるでしょう。

以下では、カラコンが目に悪いといわれる具体的な理由を詳しく解説します。

装用時間や使用期間を守っていない

カラコンは種類ごとに1日の装用時間や使用期間が定められています。

これらを守らず使い続けると、レンズに付着した汚れや細菌が目にダメージを与えてしまいます。

• ワンデータイプを数日間にわたって使い回す
• 1日の推奨装用時間を超えて夜遅くまで着用する
• レンズをつけたまま眠ってしまう

使用期間を過ぎたレンズは、劣化している可能性があり、使い続けると角膜への負担の原因となる可能性があります。

安全に楽しむためにも、決められたスケジュールは必ず守り、毎日の正しいケアを怠らないように徹底しましょう。

カラコンが自分の目に合っていない

自分の目の形に合わないカラコンを使用することも、目に大きな負担をかける原因です。

眼球のカーブやサイズは人それぞれ異なるため、合わないレンズは摩擦を生んで眼球を傷つけてしまいます。

眼科を受診せずに自己判断でサイズを選ぶと、レンズが角膜を圧迫して炎症を起こす引き金になりかねません。

ゴロゴロとした違和感や乾燥を防ぐために、事前の眼科受診で正しい数値を測定してもらうことが重要です。

国内で承認されていないカラコンを使用している

カラーコンタクトレンズは、目に直接装用する高度管理医療機器です。

海外から個人輸入されるカラーコンタクトレンズの中には、日本国内で医療機器として承認されていない製品もあります。

国内で承認されていない製品については、日本の医薬品医療機器等法に基づく品質・有効性・安全性の審査を受けていないため、購入・使用する際には注意が必要です。

カラーコンタクトレンズの不適切な使用などは、角膜障害や感染症などの目のトラブルにつながるおそれがあります。

カラコンを使用する際は、国内で承認された製品であることを確認して、適切に使用しましょう。

クリアコンタクトに比べ酸素透過率が低い

カラコンはレンズの内部に着色層を挟んでいるため、クリアコンタクトレンズに比べて酸素を通しにくい傾向があります。

クリアレンズと一般的なカラコンの違いは、以下の通りです。

瞳が極端な酸素不足に陥ると、角膜の健康が損なわれさまざまな目の病気を招く恐れがあります。

瞳の健康を守りながらおしゃれを楽しむためには、酸素をよく通す素材のレンズを選ぶことが大切です。

カラコンの間違った使い方で起きやすい病気

カラコンの間違った使い方を続けると、瞳に深刻なダメージが蓄積して重大な目の病気を引き起こすことがあります。

特に不衛生な取り扱いや酸素不足は、角膜に回復不能な傷や炎症をもたらす原因となります。

以下では、カラコンの間違った使い方で起きやすい病気をまとめました。

最悪の場合は著しい視力低下を招く恐れもあるため、どのようなリスクがあるのか正しく理解しておきましょう。

アカントアメーバ角膜炎

アカントアメーバ角膜炎とは、水や土の中に存在するアカントアメーバが角膜に感染することで起こる病気です。強い目の痛みや充血などの症状がみられることがあります。

不適切なレンズケアや水道水の使用、レンズを装用したままの入浴・水泳などは、感染リスクを高める要因となります。

• 専用の洗浄液ではなく水道水でレンズを洗う
• 不潔な手でレンズを触ったりケースを洗わずに放置する
• レンズを装用したままシャワーやプールに入る

アカントアメーバ角膜炎は治療が難しく、重症化すると角膜に混濁が残るなど、視力に重大な影響を及ぼすことがあります。

感染リスクを減らすためにも、レンズやレンズケースを清潔に取り扱い、使用するレンズやケア用品の添付文書に従って適切に使用・ケアすることが大切です。

点状表層角膜炎・角膜びらん

点状表層角膜炎や角膜びらんは、いずれも角膜の表面にある上皮に生じる障害です。

コンタクトレンズの不適切な使用や目の乾燥、レンズのフィッティングが合っていないことなど、さまざまな要因によって生じることがあります。

これらの角膜障害を放置すると、症状が悪化したり、感染症などにつながったりするおそれがあります。

コンタクトレンズ装用中に目の痛みや強い異物感などの異常を感じた場合は、直ちにレンズを外し、眼科医の診察を受けてください。

角膜内皮障害

角膜内皮障害とは、角膜の内側にある角膜内皮細胞の機能が低下することで、角膜の透明性に影響を及ぼす状態です。

角膜内皮細胞は生体内では増殖する能力が非常に限られており、細胞の減少や機能低下が進むと、角膜に浮腫や混濁が生じ、視力が低下することがあります。
コンタクトレンズを使用する際は、レンズを適切に取り扱うことが大切です。

角膜の状態に変化があっても、自覚症状が現れにくい場合があります。コンタクトレンズを使用している方は、目に異常を感じていなくても眼科医の指示に従って定期的に検診を受けましょう。

角膜血管新生

角膜血管新生とは、本来、血管が存在しない黒目（角膜）に、周囲から血管が伸びてくる状態です。角膜への酸素供給が不足することなどが要因となる場合があります。

コンタクトレンズの長時間装用や、装用したまま眠ることなどは、角膜への酸素供給に影響するため注意が必要です。

• レンズをつけたまま眠る
• 決められた装用時間を超えて使用する
• 使用期間や装用方法などを守らず、不適切な使い方を続ける

角膜血管新生が進行すると、角膜の透明性などに影響し、視力低下につながることがあります。

自覚症状が現れにくい場合もあるため、コンタクトレンズの装用時間や使用方法を守り、眼科医の指示に従って定期的に検診を受けることが大切です。

目のトラブルを防ぐ安全なカラコンの使い方

カラコンによる目のトラブルを防ぐためには、日頃の適切なケアと正しい使い方のルールを守ることが何より重要です。

ちょっとした油断や不注意が、将来の目の健康を脅かす深刻な問題に繋がることもあります。

• 定期的に眼科を受診して目の状態を確認する
• 自分の目に合ったレンズを選ぶ
• メーカーが指定した使用時間や使用期間を遵守する

瞳の健康を守りつつおしゃれを楽しむためにも、推奨される予防策を意識してみましょう。

以下では、具体的なトラブル防止策について詳しく解説します。

眼科の定期検診を受ける

カラコンを使用する際は、自覚症状がなくても定期的に眼科を受診して目の健康状態をチェックすることが基本です。

目に傷がついていたり細胞が減少していたりしても、初期段階では気づけないことが多いためです。

• 3ヶ月に1回を目安に眼科での受診を習慣づける
• 見え方に少しでも違和感や不快感がある時はすぐに受診する
• 購入前には必ず眼科で目に合った度数やベースカーブを測定・確認する

大切な瞳の健康を維持するためにも、眼科医による専門的な診察を習慣にしてください。

自分の目に合ったカラコンをつける

カラコンを使用する際は、自分の目の状態に適したレンズを選ぶことが大切です。

目の状態に合わないレンズを使用すると、違和感が生じたり、角膜を傷つけたりするおそれがあります。

• 眼科で目の状態を確認する
• レンズを装用した際のフィッティングを確認する
• 度数やレンズの種類など、自分の目に適した製品について眼科医に相談する

コンタクトレンズの適合性は、BCやDIAなど一つの数値だけで判断できるものではありません。

自己判断でレンズを選ばず、眼科で検査・診察を受けたうえで、自分の目に適したレンズを使用しましょう。

カラコンはルールを守って使用する

カラコンを安全に使用するためには、メーカーが定める装用時間や使用期間などのルールを守ることが鉄則です。

これらのルールを無視して使い続けると、レンズの汚れなどによって、感染症をはじめとする目のトラブルにつながるおそれがあります。

• 1日の最大装用時間は目安として8時間程度とする
• ワンデーや2ウィークなどの使用期間を守る
• レンズを装着したまま入浴・シャワー・水泳をしない

目のトラブルのリスクを減らすためにも、レンズの種類に応じた正しい使用方法やケア方法を守ることが大切です。

カラコンを使用する際は、添付文書を確認し、眼科医の指示に従って適切に使用しましょう。

自分の目に合ったカラコンの選び方

カラコンを選ぶ際は、デザインだけでなく、レンズの特徴や自分の目の状態を確認したうえで選ぶことが大切です。

カラーコンタクトレンズは高度管理医療機器であり、製品によって度数やBC、DIA、含水率、素材などが異なります。

• 国内で承認されたカラーコンタクトレンズであることを確認する
• レンズの素材や含水率などの特徴を確認する
• 眼科で目の状態やレンズのフィッティングを確認する

以下では、カラコンを選ぶ際に確認しておきたいポイントについて詳しく解説します。

国内で承認されたカラーコンタクトレンズであることを確認する

カラコンを選ぶ際は、パッケージや商品説明などで、国内で承認された医療機器であることを確認しましょう。

カラーコンタクトレンズは高度管理医療機器に該当し、国内で販売するためには、医薬品医療機器等法に基づく承認が必要です。

• 国内で医療機器として承認されていることを確認する
• パッケージや商品情報などで承認番号を確認する
• 添付文書に記載された使用方法や注意事項を守る

海外から個人輸入される製品などには、日本国内で医療機器として承認されていないものもあるため注意が必要です。

含水率などのレンズスペックを確認する

含水率とは、ソフトコンタクトレンズに含まれる水分の割合を示す数値です。

一般的に、含水率50％以上のものを「高含水レンズ」、50％未満のものを「低含水レンズ」と呼びます。

含水率はレンズの特徴を示すスペックのひとつですが、装用感や乾燥感には、レンズの素材や設計、目の状態、使用環境などさまざまな要因が関係します。

水率だけで判断せず、眼科で目の状態やレンズのフィッティングを確認し、自分の目に適したレンズについて眼科医に相談しましょう。

DIA（レンズ直径）を確認する

DIA（ダイア）とは、コンタクトレンズ自体の直径を示す数値です。

カラコンにはさまざまなDIAの製品がありますが、DIAの数値だけでレンズの適合性や目への影響を判断することはできません。

• DIAはレンズ自体の直径を示す数値製品によってDIAやBC、素材、レンズ設計などが異なるレンズが目に適しているかは、実際のフィッティングなども含めて確認する

カラコンを選ぶ際は、見た目の印象だけでなく、眼科で目の状態やレンズのフィッティングを確認し、自分の目に適したレンズを使用することが大切です。

シリコーンハイドロゲル素材のレンズを選ぶ

カラコンを選ぶ際は、レンズに使用されている素材の特徴を確認することもポイントのひとつです。

シリコーンハイドロゲルは、従来のハイドロゲル素材と比較して、酸素を通しやすいことが特徴のコンタクトレンズ素材です。

コンタクトレンズには素材によってさまざまな特徴があります。

カラコンを探すならカラコン通販のキャンディーマジック

デザインやレンズの特徴を比較しながらカラコンを選びたい方は、カラコン通販のキャンディーマジックもぜひチェックしてみてください。

キャンディーマジックでは、国内で高度管理医療機器として承認されたカラコンを多数取り扱っています。

• シリコーンハイドロゲル素材のレンズお多数ラインナップ
• 含水率やDIAなど、あまざまなスペックから商品を検索できる
• お得に購入できるキャンペーンやサービスが豊富

さまざまなデザインやスペックの商品を取り扱っているため、好みの商品を探しやすいのも特徴です。

カラコンをお探しの方は、ぜひキャンディマジックの公式サイトからレンズを見つけてみてください。

まとめ

カラコン自体が必ずしも目に悪いわけではなく、不適切な装用方法や間違ったお手入れが深刻なトラブルを引き起こす引き金になります。

また、装用時間や使用期間を守り、レンズの種類に応じた適切なケアを行うとともに、眼科医の指示に従って定期的に検診を受けることも大切です。

カラコンには、デザインだけでなく、素材や含水率、DIAなどさまざまな特徴があります。

自分に合ったカラコンを探している方は、キャンディーマジックでさまざまなデザインやスペックの商品をチェックしてみてください。